- akce již proběhla.
Čtvrteční lekce pro začínajíci s Tomem v Brně
17. října, 17:00 - 18:30
1399KčMám pro vás, co chcete začít s Nordic Walking možnost pravidelného zdokonalování techniky a budování kondice. Jedná se o blok 7 lekcí.
Spolu nám to šlape líp.
Nečeká vás „jen“ Nordic Walking, ale i
- Osvojíte si a zdokonalíte techniku nordic walking, projdete se po malebných lesních trasách a zacvičíte si venku s holemi, zaměřeno na protažení, uvolnění a zpevnění. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky.
- Vaše přání bereme v potaz – zeptáme se vás, co chcete, a přizpůsobíme lekce.
- Hole vám bezplatně zapůjčím. Ujdeme přibližně 4-6 km.
- Mám k dispozici zázemí, kde se můžete převléknout, uschovat své věci, využít WC nebo doplnit tekutiny. Skupiny jsou otevřené do třetí lekce, poté je uzavírám pro lepší dynamiku a strukturu obsahu. Tento systém mě výborně funguje.
Společně objevíme, že skupina ma sílu, a možná zjistíte, že dokážete víc než si myslíte (v rozumné míře dle vašich individuálních možností:). Navíc budete ve společnosti motivovaných a skvěle laděných lidí. Přidejte se!
Registruj se na lekce ::: ZDE:::
č. lekce: 241003