„Ve zdravém těle zdravý duch“ aneb, každý den si najít chvilku protáhnout tělo a osvěžit mysl.
pořádá lekce a procházky v Jičíně a Českém ráji
od roku 2010 se podílí na programech v týmu severské chůze
v roce 2010 absolvoval základní kurz severské chůze
od roku 2010 Člen Českého spolku horských průvodců
v roce 2010 rekvalifikační kurz Průvodcovská činnost horská
v roce 2009 školení horského průvodce po Krkonošském národním parku
v roce 2009 ukončil 3 leté bakalářské studium na FTK UP v Olomouci v oboru Rekreologie
od roku 2007 pracuje jako průvodce v CK Hoška Tour Lázně Bělohrad
Dále je aktivní člen AC TJ Jičín, Sokol Jičín, rekreačně se věnuje např. cyklistice, gymnastice, volejbalu a běhu na lyžích.