Nejkratší okruh a nejoblíbenější mini okruh jak pro vyvětrání (cca 15min. svižné nordic walking chůze – mini trénink) či procházku, kdy jste už v lese mezi stromy, přírodě. Tedy relax pro mysl a pohoda pro smysly.
Ideální trasa na trénink nordic walking díky pozvolnému stoupání na začátku trasy (jdeme-li dle itineráře 1,2..7, cíl). Okolo bodu 2 (označený v mapě) prostor mezi pumptrack drahou a cvičištěm pro psy je prostor pro protažení, uvolnění a cvičení s holemi, i ve skupině. Mezi body 4 a 5 máte mírné klesání a celý úsek je klidný, mimo hl. stezky, v lese. Mezi body na mapě 5,6,7 si můžete natrénovat chůzi z kopce, po rovině a do kopce. A pokud budete končit u základny Nordic sports, nezapomeňte odměnit tělo protažením.
Tento mini okruh najdete také v naší fotogalerii Nordic sports, kde ji hledejte v kurzech Nordic walker Brno.
