Úvod > Cvičení > Posilování s holemi

Posilování s holemi

Posilování s holemi – video 4

Posilování s holemi – video 4

Cvičení s holemi, která vám dají sílu - nordic walking gym https://youtube.com/shorts/_qobXzCP2G4?feature=share Katka Klimešová představuje posilovací cvičení s Nordic walking holemi – NWP inspiro. Posilovací cvik s holemi – posílení svalů třísla na volné dolní...

Posilování s holemi – video 3

Posilování s holemi – video 3

Cvičení s holemi, která vám dají sílu - nordic walking gym https://youtube.com/shorts/-WZbvari8lY?feature=share Katka Klimešová představuje posilovací cvičení s Nordic walking holemi – NWP inspiro. Posilovací cvik s holemi – posílení zadní strany lýtka (trojhlavý sval...

Posilování s holemi – video 2

Posilování s holemi – video 2

Cvičení s holemi, která vám dají sílu - nordic walking gym https://youtube.com/shorts/PfVb07YSf94?feature=share Katka Klimešová představuje posilovací cvičení s Nordic walking holemi – NWP inspiro. Posilovací cvik s holemi – posílení zejména zadní strany paží...

Posilování s holemi – video 1

Posilování s holemi – video 1

Cvičení s holemi, která vám dají sílu - nordic walking gym https://youtube.com/shorts/tRPUONGlk3g?feature=share Katka Klimešová představuje dynamické posilovací cvičení s Nordic walking holemi – NWP inspiro. Posilovací cvik s holemi – posílení zádových a lopatkových...