Kalendář z Akce
Po Po
Út Út
St St
Čt Čt
Pá Pá
So So
Ne Ne
1 akce,
Úvod do NW Hrabová
Úvod do NW Hrabová
Podíváme a zažijeme si jak na to ! Pochopíme, jak fungují správné hole a proč #nordicwalking má právě pro Vás smysl. Vysvětlíme si jak se protáhnout a rozcvičit. A k […]
1 akce,
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
SRPEN S NW VÝŠLAPY V BRNĚ
SRPEN S NW VÝŠLAPY V BRNĚ
Ať jste sami nebo ve skupině, tento pohyb baví. 3 kondiční srpnové lekce, nebojte se připojit, přizpůsobím všem. Chůze + lehké cvičení. Těším se na tebe REZERVACE NUTNÁ.
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
3 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
1 akce,
Nordic Walking pod sluncem babího léta každý pá od 1.9 č. lekce 0109523
Nordic Walking pod sluncem babího léta každý pá od 1.9 č. lekce 0109523
Každé pátek od 1.9 -29.9. 17:00 – 18:30 Aktivní chodec-kondice – č.lekce 0109523 – pro celý blok 5 lekcí Rezervovat se dá i na jednotlivé termíny. V tom případě napište při […]
1 akce,
KOPR aneb konec prázdnin s Nezrezneme.cz
KOPR aneb konec prázdnin s Nezrezneme.cz
Odložte na chvíli přípravy penálů a cviček a pojďte si s námi užít KOPR! Vystoupáme na legendární Hvíždinec, vychutnáme si krásné brdské lesy a občerstvíme se u ohně v barokním areálu Skalka. Kdo loví vrcholy v Horobraní, pár si jich tu "pípne". Loni mi KOPR překazila mononukleóza, tak si ten letošní výšlap užijeme o to víc, co říkáte? Těším se na vás. Lenka Křivánková z Nezrezneme.cz
1 akce,
KONDIČNÍ VÝŠLAPY NORDIC WALKING BRNO
KONDIČNÍ VÝŠLAPY NORDIC WALKING BRNO
Chodíme za kondicí, zdravím a s úsměvem na rtech, hýbeme se, směje se, ale makáme. Rezervace nutná. Hole k zapůjčení. Neděle 3.9. 8.30-11.30 Čtvrtek 7.9. 17.30-19.00 Čtvrtek 21.9. 17.30-19.00
0 akce,
1 akce,
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
2 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
KONDIČNÍ VÝŠLAPY NORDIC WALKING BRNO
KONDIČNÍ VÝŠLAPY NORDIC WALKING BRNO
Chodíme za kondicí, zdravím a s úsměvem na rtech, hýbeme se, směje se, ale makáme. Rezervace nutná. Hole k zapůjčení. Neděle 3.9. 8.30-11.30 Čtvrtek 7.9. 17.30-19.00 Čtvrtek 21.9. 17.30-19.00
0 akce,
1 akce,
Základní kurz Nordic Walking, Praha 6
Základní kurz Nordic Walking, Praha 6
Chcete se začít pravidelně hýbat? A už jste slyšeli o Nordic Walking? Základní kurz vám dá potřebné základy a první „nakopnutí“! Minimum teorie, maximum vlastní zkušenosti! Dopřejte si radost ze zdravého pohybu se zkušenou, vlídnou a důslednou instruktorkou a nastartujte se pro vlastní výšlapy, lepší kondici a pevnější tělo! Těším se na vás! Lenka Křivánková
0 akce,
2 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
0 akce,
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte […]
1 akce,
BABÍ LÉTO V POHYBU – VÍKEND S NORDIC WALKINGEM A PILATES
Aktivní víkend s Nordic walkingem a Pilates se zkušenou lektorkou Hanou Bernardovou
4 akce,
Skály Buchlovských hor – Pohodový výšlap
Skály Buchlovských hor – Pohodový výšlap
Pohodový výšlap chřibskými lesy. Těší se na Vás Hanka a TamDem Uherský Brod
Nordic Walker I. Brno
Nordic Walker I. Brno
Kurz Nordic Walker I. v Brně pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 15. 4. 2023. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
Základní kurz Nordic Walking, Beroun
Základní kurz Nordic Walking, Beroun
Chcete se začít pravidelně hýbat? A už jste slyšeli o Nordic Walking? Základní kurz vám dá potřebné základy a první „nakopnutí“! Minimum teorie, maximum vlastní zkušenosti! Dopřejte si radost ze zdravého pohybu se zkušenou, vlídnou a důslednou instruktorkou a nastartujte se pro vlastní výšlapy, lepší kondici a pevnější tělo! Těším se na vás! Lenka Křivánková
2 akce,
MINIKURZ NORDIC WALKING
MINIKURZ NORDIC WALKING
MINIKURZ NORDIC WALKING V BRNĚ. Intenzivní 3h lekce se vším všudy (technika, chůze, cvičení a další). Poznáš, o čem Nordic walking je. Hole k zapůjčení. Rezervace nutná. Neděle 17.9. 15.30-18.30 […]
3 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. […]
2 akce,
Nordic walking s Tomem 8x každé úterý
Nordic walking s Tomem 8x každé úterý
Každé úterý od 19.9 -7.11. 17:00 – 18:30 : NORDIC WALKING ÚTERKY s Tomem 8x Rezervovat se dá i na jednotlivé termíny. V tom případě napište při rezervaci číslo lekce […]
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
5 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte […]
0 akce,
2 akce,
Festival chutí a vůní na Rochusu – Pohodový NW výšlap
Festival chutí a vůní na Rochusu – Pohodový NW výšlap
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání …
Tentokrát se od Amfíku Bukovina v Popovicích vydáme k rozhledně Rovnina a dále navštívíme Park a skanzen Rochus v Uherském Hradišti, kde se koná Slovácký festival chutí a vůní. Těší se na Vás Hanka a TamDem Uherský Brod
Nordic Walker I. Praha
Nordic Walker I. Praha
Kurz Nordic Walker I. v Praze pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 22. 4. 2023. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
0 akce,
4 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte […]
0 akce,
2 akce,
Okolo Nivnice – pohodový NW výšlap
Okolo Nivnice – pohodový NW výšlap
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání okolím vesničky Nivnice. Vyšlápnem na Černou horu, projdem mezi širými lány, okouknem rozhlednu U Trojice a túlání zakončíme v Medové kavárně. Těší se na Vás Hanka a TamDem Uherský Brod
Podzimní Nordic Walking Start: Hole do ruky, ať to krásně šlape. 30.9.2023-Sobota – č.lekce 300923
Podzimní Nordic Walking Start: Hole do ruky, ať to krásně šlape. 30.9.2023-Sobota – č.lekce 300923
Základní lekce nordic walking v Brně 30.9.2023-Sobota. Připrav se na podzim na základní lekci v Brně. Délka lekce 2 hod. Tato lekce je pro walkery, kteří ještě neví o čem […]







































