Nordic walking – zdravý trénink pro všechny

2h workshop s představením základů techniky chůze a cvičení se speciálními sportovními holemi. První odraz do životní kondice.

Pro koho: Akce je určena zdravým a aktivním lidem. Hole k zapůjčení.

Kdy: 23.9. 2020, 9:30 – 11:30 hodin

Kde: základna Nordic sports (vzdělávací a společenské centrum Maják), Dusíkova 5, Brno Lesná(zastávka MHD Haškova)

Nutno se přihlásit předem, kapacita omezená! Rezervace posílejte na email: lenka.vymlatilova@seznam.cz, tel.: 775 617 340. Do přihlášky prosím uveďte: Jméno, věk, výšku postavy, zdravotní stav(omezení), děkujeme. Těším se na vás, přihlášeným zašleme podrobnější informace.

PS: akce se koná i za lehce nepříznivého počasí, lehký déšť nevadí, sportovní oblečení a vybavení proti dešti sebou.