Pravidelné úterní lekce s Tomem 10 lekcí
Datum: 15.09. - 17.11.2026
17:30-19.00 hod.od října 17:18:30 hod.
Dusíkova 824/5 Brno-Lesná
číslo lekce: 260915
Cena: 2200,- Kč/10 lekcí

Pozor: Je možné začít už v týdnu od 7.9.2026, ale první lekce by musela být v Pondělí 7.9.(od úterý jsem na cestách). Při registrace napište do poznámky, že jste ochotni jít na první lekci v Pondělí na místo Úterý. Děkuji

Po letním skotačení je čas se zase vrátit do pravidelného pohybu. Na mých úterních lekcích zažijete nejen samotný Nordic Walking, ale také se naučíte správnou techniku severské chůze, která vám přinese více energie a uleví kloubům i zádům.

Projdeme si krásné lesní okruhy, zastavíme se na krátké cvičení pod širým nebem a pomocí hůlek zapojíme celé tělo – protáhneme se, uvolníme napětí a posílíme střed těla i stabilitu.

Pro koho jsou lekce určené?

Tento blok je ideální pro mírně pokročilé walkery, ale vítáni jsou i začátečníci se základní kondicí, kteří chtějí chůzi s holemi opravdu ovládnout. Každý má jiné tempo – a já s vámi pracuji individuálně.
✔️ Ptám se, co potřebujete, a trénink tomu přizpůsobím.
✔️ Nordic Walking hole vám rád bezplatně zapůjčím.

Ujdeme obvykle 4–6 km, což je příjemná porce pohybu.

Zázemí pro vaše pohodlí

Máte k dispozici:
	•	šatnu a bezpečnou úschovu věcí pod zámkem,
	•	WC,
	•	možnost doplnit vodu a připravit se na trénink v  
klidu.

Uzavřená skupina = lepší pokroky

Do třetí lekce je skupina otevřená. Poté ji uzavírám, aby atmosféra i trénink dávaly smysl – díky tomu se lépe posouváte, držíme společné tempo a tvoří se skvělá parta. Tento systém se dlouhodobě osvědčil.

Co vás čeká

Objevíte sílu skupiny, načerpáte energii z lesa a možná zjistíte, že dokážete víc, než jste čekali. Vše v rozumném tempu a s ohledem na vaše možnosti. A navíc – budete ve společnosti lidí, kteří mají chuť se hýbat a užít si to.

Přidejte se k nám a udělejte něco skvělého pro sebe.
Těším se na vás!

Tomnordic

Rezervuj si místo na tuto akci

Rezervuj se 


---------------------------------------

Storno podmínky

Pokud se po zaplacení nemůžete zúčastnit akce, bloku lekcí nebo kurzu, postupujte prosím podle níže uvedených podmínek:

✔️ 14 dní před konáním: vracíme plnou částku.
✔️ 13–2 dny předem: plná náhrada při zajištění náhradníka. Bez náhradníka vracíme 50 %.
✔️ Méně než 2 dny předem nebo v den konání: částka propadá (organizace, náhradníci, kapacita).

V případě zdravotních nebo jiných nepředvídaných okolností mi dejte vědět co nejdříve – vždy hledám individuální a férové řešení.

Děkuji za pochopení a zodpovědný přístup.
Tomnordic