Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x

11. 9. 2023, 16:30 - 18:00

|Opakující se Akce (zobrazit vše)

Akce každý 1. týden, která začíná v Pondělí v 16:30 hodin a opakuje se do 13. 11. 2023

1999Kč

NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x

Do kondice a lesa!

Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu.

10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit!

  • vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink
  • cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění)
  • témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, co můžeš, pomůžeme nasměrovat)
  • určeno pro absolventy našich lekcí, kurzů, nutná předchozí zkušenost s NW
  • našlapeme cca 5-7 km ve svižném tempu pro sílu a energii do života.
  • Skupiny jsou otevřené do třetí lekce (tzn. se můžete ozvat, přihlásit ke vstupu), poté je uzavíráme pro skupinovou dynamiku a obsahovou skladbu. Takto nám to dobře funguje.

Poznejte čaro pohybu venku, objevte, že skupina má sílu. Zjistíte, že dokážete víc, než si myslíte (v rozumné míře dle vašich individuálních možností:). Navíc budete ve společnosti motivovaných a skvěle laděných lidí. Přidejte se!

Pondělní 16.30 – 18.00, lekce zahájeny 11. 9. 2023, budou trvat do 13.11. 2023. Do těchto pokročilých lekcí se můžou přihlásit pokročilý nordic walkeři (i v průběhu vypsaných termínů, nejlépe do zahájení 3 lekce/cenu upravíme dle počtu vámi absolvovaných lekcí).

Lekce a tréninky povede zkušený instruktor a lektor Miroslav Mira.

Poznejte Miru jako hosta rozhovorů s instruktory naší sítě Nordic walking point na YouTube.

CENA: 1999,-Kč/os.

 

Podrobnosti

Datum:
11. 9. 2023
Čas:
16:30 - 18:00
Cena:
1999Kč
Rubriky Akce:
,
Štítky Akce:
,
Webová stránka:
https://www.nordicsports.cz/akce/10l-nordic-walking-kondicni-pondeli/

Pořadatel

Nordic sports
Phone
775709079
Email
info@nordicsports.cz
View Pořadatel Website

Místo konání

Brno Nordic sports
Dusíkova 824/5
Brno sever, 63800 Česká republika
+ Google Mapa
Phone
775709079
View Místo konání Website