Články autora Lenka Křivánková

Jsem nadšená nordic walkerka, instruktorka s akreditací MŠMT a lektorka počítačových dovedností. Hraji na housle v amatérském smyčcovém orchestru Musica Alternativa a mám dvě děti. / Keen Nordic Walker, certified instructor, PC skills trainer. Amateur orchestra violinist and mum of two.
PF 2022

PF 2022

Milí přátelé, klienti a příznivci nordic walking, děkuji vám za přízeň v letošním roce, za všechny milé chvíle, které jsme spolu mohli strávit. Vážím si jich o to více, protože nám jich okolnosti dopřály poskrovnu, mnohem méně, než bychom bývali chtěli… Ve velké míře...

číst více
Zakončení jarních kurzů se STOB

Zakončení jarních kurzů se STOB

Ve středu 23. června jsme se sešli na závěrečné, osmé lekci nordic walking ve spolupráci se STOB. Během celého kurzu jsme si užili hodně legrace. Od začátku jsme se důkladně věnovali technice chůze, protahování a posilování, zhruba od poloviny jsem pak přidávala...

číst více
Nordic walking živě na ČT24

Nordic walking živě na ČT24

V sobotu 6. 6. 2020 odstartovala v Kunratickém lese již jedenáctá Nordic walking tour. V živém vstupu pořadu Studio 6 – Víkend jsem na ČT24 představila celý seriál a s redaktorkou Ladou Kolovratovou předvedla krátkou ukázku severské chůze. Lenka Křivánková, Nezrezneme.cz

číst více
Nordic walking ve Snídani s Novou

Nordic walking ve Snídani s Novou

V pondělí 18. května jsem byla hostem Snídaně s Novou. S kolegyní Kristinou Schejbalovou jsme ve dvou vstupech pohovořily o nordic walking a jménem Českého klubu Nordic Walking (ČKNW) jsme diváky pozvaly na první akci Nordic Walking Tour letošního roku, 6. 6. 2020 v Praze-Kunraticích.

číst více
Světový den obezity 2020 v pohybu!

Světový den obezity 2020 v pohybu!

4. března 2020, u příležitosti Světového dne obezity (World Obesity Day, WOD) se na celém světě konají různé akce pro odborníky, politiky, pacienty i širokou veřejnost. Cílem je podpořit společnost v proaktivním přístupu zvládání problematiky nadváhy a obezity....

číst více
Kdy ruším akce?

Kdy ruším akce?

Být venku v přírodě a hýbat se na čerstvém vzduchu je to nejlepší, co pro svoje tělo i mysl můžeme udělat. Když jste na plácku za domem nebo v blízkém parku a začne pršet/sněžit/fučet, můžete se během pár minut vrátit do sucha. Jak řešit situaci, kdy máte domluvenou...

číst více