Milí přátelé, klienti a příznivci nordic walking, děkuji vám za přízeň v letošním roce, za všechny milé chvíle, které jsme spolu mohli strávit. Vážím si jich o to více, protože nám jich okolnosti dopřály poskrovnu, mnohem méně, než bychom bývali chtěli… Ve velké míře...
Ve středu 23. června jsme se sešli na závěrečné, osmé lekci nordic walking ve spolupráci se STOB. Během celého kurzu jsme si užili hodně legrace. Od začátku jsme se důkladně věnovali technice chůze, protahování a posilování, zhruba od poloviny jsem pak přidávala...
V úterý 23. června se uzavřelo osm týdnů setkávání s nordic walking ve spolupráci se STOB. Jak můžete vidět z fotek, užili jsme si hodně legrace. Díky všem! Lenka Křivánková, Nezrezneme.cz
V sobotu 6. 6. 2020 odstartovala v Kunratickém lese již jedenáctá Nordic walking tour. V živém vstupu pořadu Studio 6 – Víkend jsem na ČT24 představila celý seriál a s redaktorkou Ladou Kolovratovou předvedla krátkou ukázku severské chůze. Lenka Křivánková, Nezrezneme.cz
V pondělí 18. května jsem byla hostem Snídaně s Novou. S kolegyní Kristinou Schejbalovou jsme ve dvou vstupech pohovořily o nordic walking a jménem Českého klubu Nordic Walking (ČKNW) jsme diváky pozvaly na první akci Nordic Walking Tour letošního roku, 6. 6. 2020 v Praze-Kunraticích.
4. března 2020, u příležitosti Světového dne obezity (World Obesity Day, WOD) se na celém světě konají různé akce pro odborníky, politiky, pacienty i širokou veřejnost. Cílem je podpořit společnost v proaktivním přístupu zvládání problematiky nadváhy a obezity....
Být venku v přírodě a hýbat se na čerstvém vzduchu je to nejlepší, co pro svoje tělo i mysl můžeme udělat. Když jste na plácku za domem nebo v blízkém parku a začne pršet/sněžit/fučet, můžete se během pár minut vrátit do sucha. Jak řešit situaci, kdy máte domluvenou...