Články autora Nikol Zábrodská

V roce 2022 se podařilo navázat spolupráci s VOZP. Tato pojišťovna nyní nabízí pro své členy slevu 15 % a to jak na lekce tak i na hole. Jedná se o slevu, kterou lze uplatňovat v rámci sítě Nordic Walking Point. Neváhejte a přijďte s námi okusit jednu z hravých lekcí...

Připravili jsme si pro vás sérii článků o posilování, protahování a balančních cvicích. Všechny tyto aktivity totiž můžete při svých pravidelných procházkách s holemi dělat! Jste překvapeni? Neváhejte a čtěte naše články dál! Tento článek je věnován posilování....