Martina Bradáčová je certifikovaná instruktorka v rámci sítě Nordic Walking Point, která se věnuje nejen Nordic Walking, ale i zdravotnímu cvičení a Pilates. Pro Martinu jsou tyto disciplíny vzájemně propojené — Nordic Walking doplňuje silové a strečinkové prvky,...
V listopadu se scházíme na víkendovém setkání instruktorů Nordic Walking Point v Brně, a letošek nebyl výjimkou a celý víkend se povedl tak jak bylo naplánován. Program byl naplněný od brzkého rána až do večera – cvičení, zábava, testování holí, obuvi a veškerého...
Kurzy Nordic Walking nabízejí všem zájemcům možnost osvojit si dovednosti této stále oblíbenější sportovní aktivity. První z nich, Nordic Walker I, se zaměřuje na základy této aktivity. Účastníci se na kurzu seznámí se správnou technikou chůze s holemi, která jim...
Tomáš Žec, známý pod jménem Tomnordic, je nadšeným instruktorem Nordic Walking z Brna, který se zaměřuje na zdravý pohyb v přírodě. Se svými klienty se pravidelně setkává v lokalitách Brno Lesná a Brno Líšeň, kde nabízí lekce tohoto dynamického sportu. Nordic Walking...
Určitě to znáte. A nezáleží na tom, jestli pracujete pro firmu nebo podnikáte. Je nedělní odpoledne, a vy už začínáte přemýšlet o tom, co všechno vás v pondělí čeká... Stažený žaludek, neklid nebo nespavost: Jak se zbavit nedělní úzkosti? Mnozí z nás se v neděli...
Na severu Moravy, konkrétně v oblasti Vratimova, Ostravska a Frýdecko-Místecka, se Nordic Walking věnuje nadšená instruktorka, která své klienty vede nejen k lepším fyzickým výsledkům, ale i k zdravějšímu životnímu stylu a většímu spojení s přírodou. Pokud vás Nordic...
Nordic Walking a Otužování v Přešticích V malebném kraji okolo Přeštic, kde se zelené louky střídají s lesy a kde řeka Úhlava klikatí své cesty, najdete nejen nádhernou přírodu, ale i unikátní fitness zážitek. Seznamte se s Martinou Opatrnou, certifikovanou...
Olomouc a okolí se mohou pyšnit nejen historickým bohatstvím a kulturním dědictvím, ale také aktivními a zdravými obyvateli, kteří si oblíbili sporty, které propojují pohyb a přírodu. Jednou z takových nadšenkyní je instruktorka Nordic walking, Jana Laňová, která...
A máme tu závěr dalšího roku. Stalo se toho hodně a jsme rádi, že jste s námi. https://youtu.be/1O3bhf6Z258?si=XKlOtgpF3iLt6kyv
Brno a okolí se může pyšnit skvělou instruktorkou Nordic Walking, Lenkou, která propojuje svou lásku k pohybu s odborností v oblasti výživy. S pětiletou zkušeností v oboru nabízí Lenka nejen skvělé lekce Nordic Walking, ale také program spojující pravidelný pohyb se...