Motto
Společně a správnou technikou chůze za zdravím a náladou.
Místo působení
Svatý Kopeček u Olomouce a širší okolí, městské sady v Olomouci, Litovelské Pomoraví, ČR.
Akce
Individuální i skupinové lekce probíhají po vzájemné e-mailové nebo telefonické domluvě. Pro aktuální termíny přejděte na moje stránky.
Já a Nordic Walking
Sportovní aktivita, která pozitivně nabíjí. Svobodný pohyb v přírodním prostředí. Posílení těla i duše.
Stezky Nordic walking Svatý Kopeček a okolí
Cílem projektu bylo vyznačit čtyři tematicky odlišné okruhy pro Nordic Walking v lokalitě Nízkého Jeseníku. Díky tomu tak došlo ke zvýšení počtu turistů a návštěvníků v oblasti od Sv. Kopečku, přes Radíkov, Pohořany, Jívovou až do Domašova nad Bystřicí. Rozmanitá a členitá krajina je v letním i zimním období atraktivní k trávení volného času široké cílové skupiny, od rodin s dětmi, sportovce (běžce, cyklisty, pěší) až po seniory.
Vyznačili jsme v rámci spolku Nordic walking Olomouc,z.s. celkem 4 okruhové trasy a jedna dálkovou. Každá trasa má svůj unikátní název. Díky širokému spektru náročnosti si Nordic Walking mohou vyzkoušet a užít všichni. Okruhy jsou určeny pro rodiny s dětmi, pro redukci hmotnosti i zvýšení fyzické kondice, a to díky okruhům informujících o nastavení správné tepové frekvence. Trasy jsou v délkách cca 3 km, 7 km, 11km, 17 a 23km.
Okruhy nejsou využívány jen vyznavači severské chůze, ale také návštěvníky a turisty ze Sv. Kopečku (Radíkova, Lošova, Pohořan apod.), kteří tak poznají další prozatím neznačené trasy v lesích Nízkého Jeseníku. Díky jejich zvlněném charakteru a přírodnímu podkladu je mohou využívat také cyklisté na horských kolech či běžci.
