Skoč, křídla roztáhneš cestou. – Ray Bradbury
instruktorka nordic walking, lektorka digitálních dovedností
Datum certifikace
Místo působení
Beroun a okolí, Praha 6 a 13 (podrobně v textu)
Kontaktní informace
Já a Nordic Walking

Lenka Křivánková, instruktor nordic walking, Nezrezneme.czNordic Walking je moje láska na první odpich. Zamilovat se je jednoduché: stačí vám dvě nohy, dvě ruce, chuť se hýbat a být venku. Do rukou ty správné hole, co člověka postrčí vpřed a pořádně rozhýbou celé tělo. Stačí jen vykročit, to ostatní přijde samo 🙂

Více o mně, mé cestě k nordic walking a oblíbených aktivitách si můžete přečíst na na mém webu.

Spolupracuji i s odborníky a firmami:

  • workshop nordic walking pro 25 klientů (stomiků) a personál společnosti B. BRAUN Medical v rámci série Toulky s B. BRAUN,
  • 2x workshop pro zaměstnance Salzburg Schokolade v Plané u Mariánských Lázní (spolupráce s instruktorkou Milenou Fenclovou, Plzeňské hůlky)
  • workshop pro zaměstnance Komerční banky / Société Generale

Jsem autorkou těchto článků na webu Nordic Walking Point:

Akce instruktora

PODZIM 2022

Aktuálně: nucená zdravotní pauza

Odběratelé mého zpravodaje se dozví jako první, jakmile zase „naskočím“ 🙂 Nemohu se dočkat!


Kde se potkáme s nordic walking?


Individuál v Oboře Hvězda, Lenka KřivánkováNovinka: Základní lekce

Výuka s individuálním přístupem pro úplné nováčky, kteří se teprve seznamují s nordic walking a speciálními holemi a dávají přednost soukromí před skupinovými kurzy. Pro 1-2 osoby.

Na Základní lekci navazujív případě zájmu klienta a specifických potřeb – individuální lekce, nejefektivnější způsob výuky. Konají se průběžně, pro jednotlivce i páry či privátní skupinky (3-6 lidí). Ráda se budu věnovat i Vám.


Místa konání individuálních lekcí, skupinových kurzů a akcí

Beroun a okolí (Chrustenice, Králův Dvůr, Vysoký Újezd, Bubovice, Rudná); Praha 6 – Obora Hvězda, Praha 13 – Stodůlky, Lužiny, Hůrka (Centrální park). Další dle domluvy. Cestovné do 20 km zdarma, delší vzdálenosti 10 Kč/km.

Chcete vědět víc?

Máte dotazy k lekcím, kurzům, holím Nordic walking? Zavolejte mi nebo napište e-mail.


Jak nám to šlape v Praze a na Berounsku?

Regionální skupina pro nordic walking v Praze a na Berounsku! Spravuje Lenka Křivánková, instruktorka Nordic walking. #nwprahaberounskoPřidejte se do regionální skupiny na Facebooku a najděte si parťáka na walking & talking v nejbližším okolí!

Inspirujte se: trasy pro chození sólo, ve dvou i s partou, fotky… a hlavně – potkáte se pak naživo s lidmi, kteří stejně jako vy milují dvě rychlé nordikové hole!

#nwprahaberounsko

Kalendář akcí instruktora


——————————————–

Březnový výšlap na Hvíždinec, nádhernou vyhlídku nad Řevnicemi
Skvělá parta na Tříkrálovém výšlapu v okolí Podlesí u Příbrami, kousek pod vrchem Třemošná (5. 1. 2020)
Nordic walking i na rodinné dovolené! Kopcovitá Madeira je ideální terén!
Závěrečné společné foto s účastníky kurzu pro začátečníky se STOB v Oboře Hvězda, jaro 2020.
Vážná i praštěná :) Lenka Křivánková, instruktorka nordic walking
Natáčení živého vstupu pro Studio 6 pro ČT24 - zahájení Nordic Walking Tour, Kunratický les, 6. 6. 2020
Třetí setkání s partou rodičů s dětmi z Berouna: tentokrát na Solvayovy lomy a kříž nad Svatým Janem pod Skalou.
Individuál v Oboře Hvězda, Lenka Křivánková
Nordic walking a sněžnice | Lenka Křivánková, Nezrezneme.cz