Začněte nový školní rok s novou aktivitou, vyzkoušejte nordic walking. Vychází z přirozené chůze, je to aktivita vhodná pro muže i ženy, mládež, dospělé i seniory, pro ty, co se chtějí teprve rozhýbat i pro aktivní sportovce.
Máte-li dotazy, ráda zodpovím.
ZÁKLADNÍ KURZ = podrobně o historii, holích, správné technice, zásobárna cviků posilovacích i protahovacích s holemi aj.
MINIKURZ = všechno letem světem
KONDIČNÍ LEKCE = po absolvování některého z výše uvedených kurzů podnikáme výšlapy do okolí a chodíme za kondicí, zdravím a veselou myslí