Kalendář z Akce
Po Po
Út Út
St St
Čt Čt
Pá Pá
So So
Ne Ne
3 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ - v pondělí s Mirou Do kondice a lesa! 8 nabitých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a potit se! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života (ale změň, co můžeš, pomůžeme nasměrovat) určeno pro absolventy našich […]
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
Zveme Vás na pravidelné pondělní pohodové okruhy s Lenkou - 10 tréninků/10 týdnů (duben až červen), pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na […]
3 akce,
Kondiční lekce Zábřeh na Moravě / Hrabová
Kondiční lekce Zábřeh na Moravě / Hrabová
Na kondičních lekcích severské chůze v Hrabové nebo Zábřehu na Moravě upevníme pohybový stereotyp Nordic Walkingu. Domlouváme se i na jiných lokalitách v okolí. Přidáme také doplňková cvičení jak na protažení, tak i na posílení. A je jisté, že si společně užijeme i zábavu! Mrkněte na Nordic Walking Fantastic - Nordic Walking Fantastic nebo na […]
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – úterní kondičky s Hankou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – úterní kondičky s Hankou
Zveme Vás na pravidelné úterní kondičky s Hankou. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, kdo jsou i nejsou […]
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
4 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – RANNÍ středeční START s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – RANNÍ středeční START s Lenkou
Nastartujte své tělo i mysl hned po ránu a ucítíte příliv energie na celý den! Spolu nám cvičení vydrží dýl. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou […]
3 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
1 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
1 akce,
„Lesní fitness s holemi – Jak si užít přírodu a zlepšit svou kondici pomocí nordic walkingu – Sobota 3.6.2023 – Aktivní chodec
„Lesní fitness s holemi – Jak si užít přírodu a zlepšit svou kondici pomocí nordic walkingu – Sobota 3.6.2023 – Aktivní chodec
č.lekce 130523. Na lekci může dorazit začínající walker tak zkušený, který už ví jak na to. Potřebujete půjčit hole? Je to možné, ale dejte o tom vědět při registraci. Po registraci Vám dorazí email s podrobnými pokyny k lekci. Co náš na lekci čeká: Zahřátí svalů s rozcvičením s holemi Výšlap po stezce s krátkými […]
0 akce,
3 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ - v pondělí s Mirou Do kondice a lesa! 8 nabitých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a potit se! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života (ale změň, co můžeš, pomůžeme nasměrovat) určeno pro absolventy našich […]
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
Zveme Vás na pravidelné pondělní pohodové okruhy s Lenkou - 10 tréninků/10 týdnů (duben až červen), pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na […]
2 akce,
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – úterní kondičky s Hankou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – úterní kondičky s Hankou
Zveme Vás na pravidelné úterní kondičky s Hankou. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, kdo jsou i nejsou […]
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – RANNÍ středeční START s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – RANNÍ středeční START s Lenkou
Nastartujte své tělo i mysl hned po ránu a ucítíte příliv energie na celý den! Spolu nám cvičení vydrží dýl. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
3 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
1 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
1 akce,
Nordic walker II. Brno
Nordic walker II. Brno
Kurz Nordic Walker II v Brně dne 10.6.2023. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
1 akce,
TÚLAVÁ NEDĚLA – Ze Samoty do Střílek – pohodový NW výšlap Uherský Brod
TÚLAVÁ NEDĚLA – Ze Samoty do Střílek – pohodový NW výšlap Uherský Brod
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání po Chřibech. Rozmohl se nám tady takový nešvar ... NW výšlapy nám lehce spolupracují s Gastro toulkami. V půli trasy nás čeká vyhlášená vegetariánská restaurace Tilak ve Střílkách. A za odměnu si pak s plnými bříšky šlápneme pěkně do kopečka zpět k motorestu Samota. Těší se na Vás Hanka
3 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – v pondělí s Mirou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ - v pondělí s Mirou Do kondice a lesa! 8 nabitých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a potit se! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života (ale změň, co můžeš, pomůžeme nasměrovat) určeno pro absolventy našich […]
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
Zveme Vás na pravidelné pondělní pohodové okruhy s Lenkou - 10 tréninků/10 týdnů (duben až červen), pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na […]
1 akce,
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
2 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
3 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
1 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
2 akce,
Nordic walker II. Praha
Nordic walker II. Praha
Kurz Nordic Walker II v Praze dne 17.6.2023. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
TÚLAVÁ SOBOTA – Enom tak kolem komína – Pohodový NW výšlap Uherský Brod
TÚLAVÁ SOBOTA – Enom tak kolem komína – Pohodový NW výšlap Uherský Brod
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání okolím Uherského Brodu. Kolem Olšavy se dostaneme do Havřic, vyšplháme na kopec, po "procházkové magistrále" doputujeme k Járovi Cimrmanovi a přehoupneme se do Rubanisek a přes Vinohrady sklouzneme až na sídliště a do Kafárny Máj. Těší se na Vás Hanka
1 akce,
Výšlap na Severomoravskou chatu
Výšlap na Severomoravskou chatu
Úžasný výšlap v podhůří Jeseníků na Severomoravskou chatu ! Sraz 9:00 - Štedrákova Lhota - chata Lesanka Start 9:15 na trasu 16 km NW Terén přírodní, zpevněná cesta, les Pohodovým tempem nastoupáme cca 400m Úžasné výhledy V polovině občerstvení v horské hospodě Ukončení cca 15:00 hodin Doprava vlastní - ideálně spolujízda, případně spolujízda (možno vyzvednout […]
2 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
NORDIC WALKING PRAVIDELNĚ – pondělní pohodové okruhy s Lenkou
Zveme Vás na pravidelné pondělní pohodové okruhy s Lenkou - 10 tréninků/10 týdnů (duben až červen), pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na […]
1 akce,
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
2 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu
1 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
1 akce,
TÚLAVÁ SOBOTA – Krajem žitkovských bohyň – Pohodový NW výšlap Uherský Brod
TÚLAVÁ SOBOTA – Krajem žitkovských bohyň – Pohodový NW výšlap Uherský Brod
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání krajem žitkovských bohyň.Ze Starého Hrozenkova se vydáme naučnou stezkou na Žitkovou, kolem domku poslední bohyně Irmy. Posedíme U Kapličky a doplníme energii. Přes Lokov a Krhov dojdeme do Bojkovic. Trasa Žitková-Bojkovice je současně další etapou Cyrilometodějské stezky Velehrad Trenčín. Těší se na Vás Hanka
1 akce,
VÝŠLAPY NORDIC WALKING V BRNĚ
VÝŠLAPY NORDIC WALKING V BRNĚ
Nové termíny na červnové výšlapy nordic walking. V červnu jsou jen 3, proto neváhejte Místa srazu zašlu před konáním akce. Individuální kurzy, minikurzy po domluvě. Těším se na vás.
1 akce,
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích n/S.
Pravidelné lekce pro zvýšení kondice a zlepšení techniky.
1 akce,
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce Nordic walking v Rokytnici nad Jizerou
Pravidelné lekce v Rokytnici nad Jizerou s instruktorkou Nikol. Na hodinu může přijít kdokoliv i úplný začátečník. Lekce zaštiťuje TJ SPARTAK Rokytnice nad Jizerou, pro členy je vstupné levnější.
2 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Večerní Nordic Walking – pravidelná lekce
Projdeme se do pohody :-) Pravidelné večerní NW lekce v okolí Uherského Brodu