Zakončení jarních kurzů se STOB

Zakončení jarních kurzů se STOB

Ve středu 23. června jsme se sešli na závěrečné, osmé lekci nordic walking ve spolupráci se STOB. Během celého kurzu jsme si užili hodně legrace. Od začátku jsme se důkladně věnovali technice chůze, protahování a posilování, zhruba od poloviny jsem pak přidávala...