- akce již proběhla.
JARNÍ NORDIC WALKING – ZPÁTKY DO KONDICE – 10 LEKCÍ
2. dubna, 18:00 - 19:30
Akce každý 1. týden, která začíná v Úterý v 18:00 hodin a opakuje se do 4. 6. 2024
Zvu Vás na pravidelné lekce nordic walking v Bílovicích nad Svitavou, které jsou vhodné pro klienty, kteří mají zkušenosti s NW nebo prošli již základním kurzem. Lekce jsou zaměřeny na zlepšení techniky a zvýšení kondice, které vedou k aktivnímu návyku a k celkovému zlepšení zdravotní stavu. Vyčistíte si hlavu, načerpáte energii a poznáte skvělé lidi. Poznáte, že severská chůze se speciálními holemi zapojí většinu svalů na vašem těle, které během lekce nejenom zahřejete, posílíte, ale i protáhnete.
Sraz u Sokolovny na parkovišti.
Zapůjčení kvalitních holí finské značky STAR v ceně (nutné objednat při rezervaci) – nekupujte hole před lekcí.