Kalendář z Akce
Po Po
Út Út
St St
Čt Čt
Pá Pá
So So
Ne Ne
4 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Co zažijete, si odnesete: naučíte se […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. 58 Líšeň, hřbitov Aktivita vhodná pro muže i ženy, mládež, dospělé i seniory, pro ty, co se chtějí teprve rozhýbat i pro aktivní sportovce. Napřímí, […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Nastartujte své tělo i mysl hned […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
0 akce,
2 akce,
Okolo Nivnice – pohodový NW výšlap
Okolo Nivnice – pohodový NW výšlap
Přijměte pozvání na Nordic Walking túlání okolím vesničky Nivnice. Vyšlápnem na Černou horu, projdem mezi širými lány, okouknem rozhlednu U Trojice a túlání zakončíme v Medové kavárně. Těší se na Vás Hanka a TamDem Uherský Brod
Podzimní Nordic Walking Start: Hole do ruky, ať to krásně šlape. 30.9.2023-Sobota – č.lekce 300923
Podzimní Nordic Walking Start: Hole do ruky, ať to krásně šlape. 30.9.2023-Sobota – č.lekce 300923
Základní lekce nordic walking v Brně 30.9.2023-Sobota. Připrav se na podzim na základní lekci v Brně. Délka lekce 2 hod. Tato lekce je pro walkery, kteří ještě neví o čem Nordic walking je, ale i pro ty co si chtějí zopakovat základní dovednosti. Tato lekce by měla předcházet před navazujícím blokem lekcí Aktivní chodec-kondice, která […]
0 akce,
3 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Co zažijete, si odnesete: naučíte se […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. 58 Líšeň, hřbitov Aktivita vhodná pro muže i ženy, mládež, dospělé i seniory, pro ty, co se chtějí teprve rozhýbat i pro aktivní sportovce. Napřímí, […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Nastartujte své tělo i mysl hned […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
5 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
ŘÍJNOVÝ VÝŠLAP NORDIC WALKING V BRNĚ
ŘÍJNOVÝ VÝŠLAP NORDIC WALKING V BRNĚ
Přijďte si vyšlápnout už podzimní krajinou, seznamte se s novými lidmi, vyplavte endorfriny. Bude to fajn. Těším se na vás. Rezervujte si místa.
0 akce,
2 akce,
Nordic Walker I. Brno
Nordic Walker I. Brno
Kurz Nordic Walker I. v Brně pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 7. 10. 2023. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
Nordic walker II. Brno
Nordic walker II. Brno
Kurz Nordic Walker II v Brně dne 10.6.2023. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
0 akce,
3 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Co zažijete, si odnesete: naučíte se […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. 58 Líšeň, hřbitov Aktivita vhodná pro muže i ženy, mládež, dospělé i seniory, pro ty, co se chtějí teprve rozhýbat i pro aktivní sportovce. Napřímí, […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Nastartujte své tělo i mysl hned […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
0 akce,
1 akce,
Nordic Walker I. Praha
Nordic Walker I. Praha
Kurz Nordic Walker I. v Praze pořádaný instruktory sítě Nordic walking point dne 14. 10. 2023. Ideální pro kvalitní začátek s Nordic Walking.
1 akce,
Nordic walker II. Praha
Nordic walker II. Praha
Kurz Nordic Walker II v Praze dne 15.10.2023. Ideální pro všechny, kdo chtějí předávat kouzlo Nordic Walking druhým.
3 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Co zažijete, si odnesete: naučíte se […]
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ NORDIC WALKING BRNO
ZÁKLADNÍ KURZ = 5P (Podrobně, Postupně, Pravidelně, Plynule, Pondělí) 5 na sebe navazujících lekcí, každá trvá 1,5h (17.15-18.45). První lekce pondělí 18.9. - poslední 16.10. Sraz na konečné autobusu č. 58 Líšeň, hřbitov Aktivita vhodná pro muže i ženy, mládež, dospělé i seniory, pro ty, co se chtějí teprve rozhýbat i pro aktivní sportovce. Napřímí, […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Nastartujte své tělo i mysl hned […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Ranní Nordic Walking – pravidelná lekce
Protože ráno dělá den :-) Vyletíme z pelechů rovnou do akce. Rozhýbeme tělo, probudíme mysl, nastartujeme fajn den. Pravidelné ranní NW lekce v okolí Uherského Brodu
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Pravidelná kondiční čtvrteční lekce v Ostravě
Každý čtvrtek od 17 hodin v lese v Ostravě Porubě nebo v Bělském lese.
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
NORDIC WALKING ČTVRTKY – s Hankou 10x
Zveme Vás na pravidelné čtvrteční lekce a tréninky nordic walking pro radost i kondici. Spolu nám to šlape líp. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) lekce jsou i pro ty, […]
0 akce,
1 akce,
ŘÍJNOVÝ VÝŠLAP NORDIC WALKING V BRNĚ
ŘÍJNOVÝ VÝŠLAP NORDIC WALKING V BRNĚ
Přijďte si vyšlápnout už podzimní krajinou, seznamte se s novými lidmi, vyplavte endorfriny. Bude to fajn. Těším se na vás. Rezervujte si místa.
0 akce,
2 akce,
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Co zažijete, si odnesete: naučíte se […]
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY – s Mirou 10x
NORDIC WALKING PONDĚLKY - s Mirou 10x Do kondice a lesa! Speciální lekce pro vytrvalost, sílu, houževnatost a rovnováhu. 10 pestrých kondičních tréninků s nordic walking, kdy budeme chodit, cvičit a dobře se bavit! vytrvalostní, silový, intervalový, cross trénink cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) témata k chytrému a modernímu způsobu života ( změň, […]
1 akce,
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
NORDIC WALKING ÚTERKY – s Tomem 8x
Zveme Vás na pravidelné úterní lekce a tréninky nordic walking, 8 tréninků/týdnů, pro radost i kondici. Pro ty, co se rozhodli začít budovat kondici. Nečeká vás „jen“ nordic walking, ale i naučíte se a zdokonalíte se v technice severské chůze prozkoumáte krásné lesní okruhy a zacvičíte si pod širým nebem cvičení s holemi (na protažení, uvolnění, zpevnění) […]
3 akce,
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
PRAVIDELNÁ RANNÍ STŘEDEČNÍ LEKCE NW v Ostravě
Každou LICHOU středu, v 7:00 - 8:30 hodin v porubském lese u Myslivny v Ostravě Porubě probíhá lekce nordic walking pro ranní ptáčata nebo pracující, kteří si chtějí zpříjemnit probouzení fyzickou aktivitou :-)
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
NORDIC WALKING STŘEDY ráno – s Lenkou 8x nově s parciálním otužováním
PODZIMNÍ LEKCE SPOJENÉ S OTUŽOVÁNÍM DLE PRIESSNITZE Priessnitz walking byl koncipován v Lázních Jeseník, kde byly sledovány pozitivní účinky této celostní klimatoterapie. Metodika propojuje efektivity nordic walkingu s dechovými cvičeními a ochlazováním končetin dle Vincenze Priessnitze. Zažijte nově na podzimních kurzech. Speciální lekce pro odolnost, sílu, houževnatost a kondici. Nastartujte své tělo i mysl hned […]
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Pravidelná středeční lekce v Havířově
Každou středu 18:00 - 19:30 v Havířově kondiční lekce nordic walking.
4 akce,