Jaro je tu, a s ním i letošní první kurz Nordic Walking pro začátečníky, nazvaný “Šlapej pravidelně“. Tento kurz už není tak moc o seznamování, ale spíš o procvičování a fixování techniky. Účastníci si bějem pravidelných pondělků budou fixovat správnou techniku pod dohledem instruktora. Zároveň si budou moci v různých typech terénů vyzkoušet a otestovat různé typy holí.

No a jak kurz vlastně probíhá? 

Co je ale zásadní a v čem je smysl tohoto kurzu je to, že byste opravdu měli chodit pravidelně, tzn alespoň 6 pondělků za sebou. Kdy a kde: každé pondělí od 16:00 do 18:00, místo srazu je přihlášeným včas oznámeno instruktorkou. Kurzem Vás bude provázet Mgr. Iva Bubláková. Cena jedné dvouhodinové lekce je 200Kč.

Prozatím jsme se rozhodli upusti od povinného placení celé částky kurzovného dopředu. Tato doba je nejistá pro všechny, a chápeme, že nikdo neví co bude. Tudíž Vám nabízíme možnost vstoupit do kurzu kdykoli a chodit pravidelně dle Vašich možností. Každou dvouhodinovou lekci bude možné zaplatit na místě. Pokud se ale rozhodnete, že zaplatíte celé kurzovné dopředu a budete tak mít nad sebou bič k pohybu, nejsme proti. Pamatujte ale, že platbu je třeba provést minimálně 48h před zahájením kurzu. Kurzovné je nevratné. V případě nemoci a včasné omluvy je možné si zameškanou lekci nahradit v lekcích vymezených instruktorem.

Jedinou podmínkou je Vaše přihlášní (= minimálně 1 den dopředu), a to buď vyplněním níže uvedeného formuláře, nebo telefonicky / emailem. Instruktorce sdělíte které pondělí můžete začít a jde se na věc.

Pokud tedy chcete proniknout hlouběji do tajů Severské chůze a hledáte pravidelný pohyb, při kterém zpevníte tělo, začnete se dostávat do koncice, a zároveň se pokaždé dozvíte něco nového a zajímavého, tento kurz je pravé ořechové.