Už od dětství jsem milovala pohyb… jakýkoliv… venku v přírodě i v uzavřené tělocvičně. Pohyb mám skutečně ráda a je pro mě důležitou součástí života. Od malička jsem byla a stále jsem soutěživý typ. 🙂 Miluji pohybové aktivity, co mají „svou“ dynamiku a rychlost. A tou je pro mě i Nordic Walking. Aktivita, kterou mohou provozovat všechny věkové skupiny a dá se provozovat kdekoliv a kdykoliv za jakéhokoliv počasí. Příznivé účinky aktivity Nordic Walking jsem poznala na vlastní tělo a toulkami přírodou našla klid v duši. Mé tělo i duše již Nordic Walking „nepustilo“. 🙂 Díky Nordic Walkingu jsem poznala a poznávám spoustu báječných a zajímavých lidí, kteří mě na cestách nejen českou krajinou obohacují.
Poprvé jsem se k Nordic Walkingu dostala v roce 2017. V roce 2019 jsem absolvovala první instruktorský kurz severské chůze. V roce 2023 jsem se přihlásila na jednodenní kurz pořádaný Nordic Sports a ten samý rok úspěšně absolvovala kurz Instruktora Nordic Walking a stala se certifikovaným instruktorem.
Od roku 2021 praktikuji Nordic Walking s lidmi s mentálním handicapem a u osob s PAS (porucha autistického spektra) mírné (středně a vysokofunkční) formy. Radost, co mě naplňuje.
Pokud nemám v ruce Nordic Walking hole, pak hraji badminton, jezdím na in-line bruslích nebo na kole, lezu ferraty, pluji po řece, v zimě lyžuji…. zkrátka žiju a poznávám svět skrze pohyb. To všechno se smíchem ve tváři a štěstím, že můžu. Díky!
Tak pojďte a buďte stejně bohatí a radostní se mnou!
